Komm herein und nimm Dir Zeit für Dich,

komm herein, vielleicht erkennst Du Dich,

komm herein, tu Deine Sinne, Deine Seele auf,

denn dein Leben ist so reich achte darauf.

Kathi Stimmer-Salzeder

Massagen sind die wohl beliebtesten Anwendungen, die es im Wellness- und Präventionsbereich gibt. Sie sind vielseitig einsetzbar, lösen Verspannungen, regen die Durchblutung an und steigern das Wohlbefinden. So kommen Sie zur Ruhe und gönnen sich eine schöpferische Pause.

Medizinischen Massagen biete ich nicht an.

Gutscheine und Wohlfühl-Pakete

Pflege- und Wellnessprodukte biete ich zum Verkauf von folgenden Kooperationspartnern an:

Massage- und Hautöle von Bruno Zimmer – Mittel zum Leben

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Viele Arbeitgeber zeigen sich heute offen im Hinblick auf Prävention. Sie bieten ihren Mitarbeitern während der Arbeit eine Kurzmassage innerhalb des Betriebes an, weil sie wissen: Weniger krankheitsbedingte Ausfälle, mehr Motivation am Arbeitsplatz!

Ich biete folgende Massagen an:

Gesichtsmassage

Bei der Gesichtsmassage wird ohne Öl gearbeitet. Durch die sanften Streichungen der Stirn, der Schläfen sowie der Wangen und der Ohren wirkt die Massage sehr beruhigend und entspannend.

Schenken Sie Ihrem Geist eine schöpferische Pause.

Dauer: 30 min.

Preis:  30 EUR

Gesichtmassage
Massage Atempause Entspannung Wellness

Rückenmassage

Mit einer Rückenmassage können Sie Ihrem Rücken viel Gutes tun, ist er doch im Alltag permanent beansprucht. Die Rückenmassage löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und steigert das Wohlbefinden.

Die Berührungen auf der Haut in Kombination mit verschiedenen Massagegriffen tun neben den verschiedenen Muskelgruppen auch der Seele gut.

Dauer: 30 min.

Preis: 30 EUR

On-Site-Massage (= Rückenmassage im Sitzen)

Die On-Site-Massage ist eine Rückenmassage, die im Sitzen ausgeführt wird mit Schwerpunkt im Schulter-/Nackenbereich.

Gerade bei Menschen, die in Büros oder anderen Bereichen einer verstärkt sitzenden Tätigkeit nachgehen, ist der Schulter-/Nackenbereich häufig stärker verspannt.

Durch eine gezielte Anregung der Durchblutung mittels Knetungen können die Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich gelöst und die Muskulatur gelockert werden.

Dauer: 20 Min.

Kosten: 20 €

Beinmassage (Rück- und Vorderseite), 30 min.

Die Beinmassage hat einen hohen Präventionswert! Regelmäßige Durchblutung der Muskulatur durch Massage oder durch eine aktive Bewegung ist daher wichtig, um Kraft für den gesamten Stützapparat zu schaffen.

Am besten geeignet ist die Beinmassage für alle, die im Beruf viel auf den Beinen sind oder einer stehenden Tätigkeit nachgehen genauso wie für alle sportlich Engagierten, die nach sportlicher Betätigung nach einer Regeneration für ihre Muskeln suchen. Sie kann Muskelkater und schwere Beine vorbeugen.

Dauer: 30 Minuten (Rück- und Vorderseite)

Kosten: 30 €

Beinmassage

Ganzkörpermassage, 60 min. oder 90 min.

Mit einer Ganzkörpermassage tun Sie Ihrem ganzen Körper etwas Gutes! Durch den Wechsel zwischen sanften und festen Massagegriffen werden Verspannungen gelöst und es kann sich gleichzeitig ein wohliges entspanntes Gefühl einstellen. Einfach einmal alles loslassen und in eine tiefe Entspannung gleiten. Ausruhen, Auftanken und Regenerieren!

Die Ganzkörpermassage kann auch für 90 min. gebucht werden. Neben der Ganzkörpermassage für ca. 60 min. ist in dieser Massage ebenfalls eine Gesichtsmassage für ca. 30 min. integriert.

Ganzkörpermassage, 60 min.

Preis: 58 EUR

Ganzkörpermassage inkl. Gesicht, 90 min.

Preis: 85 EUR

Aromaölmassage

Die Aromaölmassage ist eine sehr sanfte Massage, mit langsam ausgeführten Streichungen und Reibungen. Sie wirkt sehr harmonisierend und führt durch die sanften Streichungen in eine tiefe Entspannung. Dies wird von den meisten als sehr angenehm und beruhigend empfunden.

Bei der Aromaölmassage stehen Ihnen ausgewählte ätherische Öle zur Verfügung, die sowohl über ihren Duft als auch über die Haut wirken.

Die Aromaölmassage kann als Ganzkörper- oder als Rückenmassage gebucht werden. Die 90-min. Aromaölganzkörpermassage enthält zusätzlich zur Ganzkörpermassage eine Gesichtsmassage.

Rückenmassage, 30 min.

Preis: 32 EUR

Ganzkörpermassage, 60 min.

Preis: 60 EUR

Ganzkörpermassage inkl. Gesicht, 90 min.

Preis: 88 EUR

Armomaöl Massagen
Wellnessmassagen Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonen-Wellnessmassage

Unsere Füße „tragen uns sozusagen durchs Leben“! Grund genug, ihnen von Zeit zu Zeit etwas Gutes zu tun.

Die Fußreflexzonen-Wellnessmassage vermittelt durch die Berührung an den Füßen zwischenmenschlichen Kontakt und Vertrauen. Sie regt über die Reflexzonen, die sich an den Fußsohlen befinden, die jeweiligen Organfunktionen an. Gerade für Menschen, die viel auf den Beinen sind, ist eine Fußreflexzonen-Wellnessmassage sehr geeignet.

Dauer: 30 min.

Kosten: 30 Euro