Mein Name ist Ingrid Hörtnagel. In meiner Praxis “Atempause – Zeit für mich” finden Sie Angebote rund um das Thema Entspannung.
Mein Leistungsangebot:
Wellnessmassagen: bei Massagen entspannen und regenerieren, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen.
Entspannung: mit Meditation den Geist beruhigen und sich in Gelassenheit üben.
Prävention: mit Erlebniswanderungen einen Ausgleich zur Arbeit schaffen, Bewegungsmangel vorbeugen und seelische Gesundheit fördern.
Qualifikation Wellnessmassagen
Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention (seit 12/2014)
(Fernstudium mit zwei Praxisseminar-Wochenenden)
Massage- und Wellnesstherapeutin (seit 03/2009)
Freiberufliche Tätigkeiten:
– 4****S Parkhotel Residence Wellness Gourmet Resort,
Bad Wörishofen (seit Herbstsaison 2016)
– 4****S Parkhotel am Soier See, Bad Bayersoien –
Medical-Wellness-Abteilung (07 + 08/2015)
Mitgliedschaft:
Mitglied im Kneipp-Bund e.V.
(seit 01/2018)
Qualifikation Entspannung
Burnout- & Stresspräventionsberaterin mit Seminarleiterschein
Grund- und Aufbaukurs (seit 11/2016)
Seminarbestandteile aus Entspannungstrainer-Ausbildung:
„Meditation & Phantasiereisen“ (03/2016) und
„Farben, Chakren, Düfte“ (04/2016)
Gesprächs-Therapeutin (seit 01/2016)
Grundausbildung Psychologie (2010 – 2012)
Qualifikation Erlebniswandern
Erlebnis-Wanderleiterin SKA (seit 05/2018)
Mitgliedschaft:
Mitglied im Deutschen Alpenverein, Sektion Allgäu-Immenstadt (seit 1998)
